• Glutenfreie-Brezn selbst gemacht
    Der Bauch muss weg

    3 Monate Allergie-freie Ernährung

    Vor ziemlich genau 3 Monaten habe ich nach langer Suche endlich erfahren, woher einige meiner gesundheitlichen Probleme stammen. Leider bedeutete die Erkenntnis auch Verzicht auf viele Lebensmittel, da bei mir eine Lebensmittelallergie vorliegt. Zum Glück nicht nach Typ I, welcher…

    6. Juli 2016
  • Kinder

    Ernährung – von den Eltern geprägt?

    Wie ihr sicher mitbekommen habt, ernähren wir uns größtenteils doch recht gesund. Viel Obst und Gemüse, wenig Fleisch und nicht allzu viel Süßes.  Diese Ernährung sind unsere Kinder von Anfang an gewöhnt. Doch was ist die Faschingszeit ohne Krapfen? Oder…

    21. Februar 2012
  • Der Bauch muss weg

    Experiment 52 – Woche 27 vegetarische Woche im Winter

    Tja, schon ist wieder eine Woche ins Land gezogen und ehrlich gesagt fallen uns die Themen immer schwerer . Vorschläge gerne erwünscht.  Für letzte Woche haben wir dahalb auf einen Klassiker zurückgegriffen: Neuerung der Woche Vegetarische Woche im Winter. Bei der…

    20. Februar 2012
  • Der Bauch muss weg

    Experiment 52 – Woche # 23

    Schon wieder ist eine Woche geschafft und langsam zeigen sich auch erste zaghafte Erfolge auf der Waage. Dieser Plan hilft mir schon, meine Fehler zu finden und auch aufzudecken. Aber nun zur Neuerung der Woche täglich 10 Liegestütze. Erst mal…

    23. Januar 2012
  • Der Bauch muss weg

    Experiment 52 – Woche 22

    Die erste richtige Woche im Jahr ist vorbei und ich habe mir nun nochmals ernsthaft vorgenommen an meiner Figur zu arbeiten. Jaja, ich weiß alle Jahre wieder. Doch so bin ich nunmal und da meine Freundin nun auch bei mir…

    9. Januar 2012