Nachdem ich letzte Woche ausgesetzt habe - wegen Urlaub - bin ich nun wieder dabei. Es war eine schöne und erholsame Woche mit einigem Abenteuer-Potential. Denn mein Kind sitzt noch in London fest. Eigentlich sollten er und seine Tante Susanne am Freitag zurück kommen, doch durch die zwei Zwischenfälle in London Heathrow wurde ihr Flug gestrichen und der nächste Flug ging erst heute. So hat er seinen 14. Geburtstag in London mit Tante verbracht.
gefreut : Über ein paar erholsame Tage und dass mir mein Auto so viel Spaß macht.
gelacht: Über dieses und jenes, nichts besonderes aber einige Kleinigkeiten
geschafft: Einen Teil de Wäsche schon zu waschen und mich zu erholen
gefunden : eine neue Sportart, vielleicht sogar zwei
geholfen : Sohn und Tante mit einer Bestätigung, dass es sich bei ihrem Urlaub um keine Kindesentführung handelt.
gegönnt: eine schöne Übergangsjacke
gekriegt : Erholung und mein erstes Urlaubskind aus Weißrussland zurück
gelobt: Ein paar Angestellte im Hotel - das Personal war dort echt super
gelernt: Nordic Walking und Sonnengruß
geplant : Letzten Tag Frühlingsfest, davor Flughafen fahren und sonst noch ein paar halbwegs erholsame Ferientage - sofern es bei dem Wetter möglich ist.
Oh, das ist ja sehr spannend mit deinen Londonern!
LG Sabienes
Oh ja, die haben einen richtigen Abenteuerurlaub hinter sich, bin gespannt, was sie so erzählen
[...] wie ich das eigentlich will. Trotzdem ist es mir zur einer schönen Gewohnheit geworden, Montags an Mellas Blogparade “positiv gedacht” teilzunehmen. Hier geht es darum, die positiven Erlebnisse und Gefühle der letzten Woche noch mal [...]
Schön wieder von Dir zu lesen und dass Du Dich gut erholt hast.
Ähh, Kindesentführung? Pfff, hahaha. Naja, vielleicht waren die Londoner nur sehr aufmerksam.
Nordic Walking ist glaube ich das Gehen am Stock? Aber was ist der Sonnengruß, auch ein Sport?
Auch ich bin heute wieder dabei:
http://mannis-shoutbox.de/blogger/positiv-gedacht-22-2013/
LG
Manni
War leider nicht so witzig wie es sich anhört, sondern Ernst mit Kindesentführung, obwohl meiner mit seinen mittlerweile 14 Jahren durchaus in der Lage ist was zu sagen.
Nordic Walking ist gehen mit zwei Stöcken und ist erstaunlich vielseitig und anstrengend, wenn man es richtig macht. Muss auch gerade meine Vorurteile über Bord werfen.
Sonnengruß kommt aus dem Yoga - und zählt wohl zu Sport, auch wenn ich es eher als dehnen und strechen empfinde
Das hört sich ja nach echtem Horror an.
Ich habe mal Nordic Walking probiert, allerdings sind meine Vorurteile noch übertroffen worden. Das ist eine Erfindung der Sportartikel Hersteller. Wer intensiv laufen will, kann das, auch ohne Ausrüstung, einfach so wie unser Körper geschaffen, ist viel besser. Da ist übrigens ein Stepper effektiver. ;-)
Vor allem Gruppen von Leuten, die ich so sehe, die mit Nordic Walking Stöckchen unterwegs sind, zeigen sich mir eher als “Kaffeekränzchen” mit körperlicher Betätigung.
Egal und ums mit Frau Beimers Worten zu sagen: Wenn’s schee macht.” Deutschland bewegt sich. :-)
Ja eben, die meisten machen es ja falsch. Das ist oft reines Kaffeekränzchen mit stöckchenschwingen. Aber wenn man es richtig macht, ist es ganz schön aktiv. Bei mir ist es so, dass ich an meiner Grundkondition arbeiten sollte und beim Joggen einfach einen zu hohen Puls bekomme und beim Spazierengehen immer langsamer werde und reines Walken mich einfach nicht befriedigt. Außerdem brauchen wir etwas für den Winter.
Probier mal das Nordic Walking richtig aus - ich war echt erstaunt.
Ach ja - bei Stepper schlafe ich vor Langeweile ein - will raus an die frische Luft ;-)
Ich habe das bereits “richtig” gemacht, mit Trainer über einige Wochen täglich.
Viel effektiver ist für mich da unser kleines Haus, in dem ich täglich 350 - 700 Stufen laufe, egal wo keine Rolltreppen und Aufzüge benutzen und möglichst viel mit dem Fahrrad, statt mit motorisierten Untersatz erledigen. Einmal in der Woche laufe ich (ohne Haltegriff) ca. 2 Stunden.
Das mit der frischen Luft ist völlig ok, erinnerte mich aber an Deine Anschaffung eines Steppers. ;-)
Draußen Sport zu machen ist natürlich die schönste Methode.
LG
Manni
Ja, wenn Du die ganze Zeit rauf und runter huscht, dann auf jeden Fall. Gekauft hatten wir einen Crosser und der ist wirklich nur für den Winter da, wenn es zu glatt aufgrund Schnee und Eis ist, ansonsten sterbe ich da vor Langeweile drauf und mein mann “vergisst” es immer ;-)
Laufen mit Haltegriff? Geht draußen nicht :-) 2 Stunden sind ganz schön lang.
Ich freue mich, dass du dich etwas erholen konntest. Ich hoffe, alle sind dann jetzt wieder heil Zuhause angekommen und auch dass es deinen beiden Jungs auch gefallen hat. :-)
Lg Mel
Alle sind glücklich und zufrieden und beide Jungs wollen dort wieder hin. Leider hat der Kleine kaum Fotos mitgebracht, weil er ständig seine Kamera vergessen hatte
hihi,
ja so etwas passiert leider häufig. :-)
Wir hatte die immer dabei, aber wir waren auch zu zweit und der eine konnte dann immer aufpassen.
Auf was aufpassen ? *aufdemSchlauchsteh* Tante und Kind?
Auf die Kamera!!! Die wurde meinem Freund letzten Urlaub geklaut, aber ich war nicht mit.
Ach so, Kamera wurde nur von Junior ständig vergessen, wenn sie Ausflüge gemacht haben und gerade das unbekannte Land Weißrussland hätte mich schon interessiert. Aber nun gut.
Gut ist, dass sie wieder heil zurückgekommen sind.
[...] gedacht ist eine Aktion, die Mella in Leben gerufen hat. Bei ihr könnt Ihr nachlesen, wer sich sonst noch beteiligt, ausserdem findet [...]
Huhu, ich bin auch wieder mit dabei :)
http://www.norddeutsche-goere.de/positiv-gedacht-29-mai-2013/
Liebe Grüße
Julia
[...] Das wars schon wieder für diese Woche :-) Wer auch mitmachen will, der findet die Vorlage bei Mella! [...]
So ein Wellness-Auszeit ist doch eine tolle Sache. Mein Mann ist auch ein Nordic-Walking-Fan und ist da ganz begeistert von. Meins ist es nicht ganz so, aber ich kann Laufen generell nicht besonders leiden *gg*
LG
Tina
http://saphirasworld.de/positiv-gedacht-woche-222013/
ist für uns vielleicht eine Alternative für das Grundlagentraining und vor allem für den Winter