• Allgemein,  Gedanken

    Gepflegt aus dem Haus

    Sich über Mode zu streiten, ist glaube ich so alt wie die Menschheit. Dennoch finde ich, egal, was man anzieht, es wichtig, dass man ein gepflegtes Erscheinungsbild hat, wenn man das Haus verlässt. Was nun hier alles dazugehört, darüber lässt…

  • Gedanken

    Bleib in Balance

    Körper und Geist im Einklang. Das klingt so esoterisch und ehrlich – auch ein bisschen weltfremd. Was ist damit gemeint. Dass ich meinen Körper lieben soll? Dass neben guter Nahrung auch geistiger Input nötig ist? Ich glaube es bedeutet vieles…

  • Gedanken

    Mein positiver Rückblick Februar 2018

    gesportelt   nicht so viel, wie ich gehofft habe. Zum einen, weil es noch lausig kalt ist und joggen recht wenig Spaß macht und zum anderen weil ich bei den Liegestützen die ordentliche Ausführung in den Vordergrund gestellt habe. Immerhin bleibe…

  • Gedanken

    Mein Rückblick Januar 2018

    gesportelt    diesen Monat war richtig aktiv. Ich schaffe es 6 mal pro Woche etwa 30 Minuten Sport zu machen. Am Wochenende, bzw. wenn das Wetter es zu lässt, gehe ich eine „kurze“ Runde Joggen, wobei mich der Weg etwa 4…

  • Gedanken

    positiver Rückblick pro Monat

    Vorlage für den Monatsrückblick – wer mag, kann sich gerne bedienen    gesportelt    welchen Sport in welcher Art und Weise habe ich letzten Monat gemacht? getroffen   Wen habe ich (wieder) getroffen oder neu kennen gelernt? gelernt     habe ich was…